Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào trong cơ thể, kể cả khớp vai. Thực hiện các bài tập cụ thể một cách thường xuyên có thể giúp giảm các triệu chứng của viêm khớp, bao gồm đau và sưng. Khoảng 1/6 dân số nhận được chẩn đoán viêm khớp hàng năm. Viêm khớp gây bùng phát viêm ở các khớp, dẫn đến đau và cứng khớp. Những triệu chứng này có thể có tác động đáng kể đến số lượng người di chuyển có trong các khớp bị ảnh ... Xem chi tiết