Rất ít chất dinh dưỡng quan trọng như protein. Protein (chất đạm) là khối xây dựng cơ bắp, da, enzyme và kích thích tố, và nó đóng một vai trò thiết yếu trong tất cả các mô cơ thể. Hầu hết các loại thực phẩm có chứa một số protein. Kết quả là, thiếu hụt protein thực sự là hiếm ở các nước phát triển. Tuy nhiên, một số người vẫn có thể có nguy cơ. Thiếu hụt dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác nhau, trong khi lượng protein thấp ... Xem chi tiết
Sức khỏe
Tại sao tôi có cảm giác Đau khi nuốt ?
Nuốt bao gồm nhiều cơ và dây thần kinh trong miệng, cổ họng và đường ống thức ăn. Nhiều người sẽ bị đau khi nuốt ít nhất một lần trong cuộc đời của họ. Thuật ngữ y học để nuốt đau là odynophagia. Nó thường có thể xác định nguyên nhân gây đau khi nuốt bằng cách xem xét các triệu chứng cụ thể. Tùy thuộc vào nguyên nhân, chúng có thể bao gồm đau nhói hoặc đau ở hàm, cổ họng, ngực hoặc ống thức ăn. Cơn đau đôi khi chỉ có thể ảnh ... Xem chi tiết
Mọi thứ bạn cần biết về Bệnh thiếu máu
Thiếu máu xảy ra khi có một số lượng nhỏ các tế bào máu đỏ (hồng cầu) lưu thông trong cơ thể. Đây là rối loạn máu phổ biến nhất trong dân số nói chung. Các triệu chứng có thể bao gồm nhức đầu, đau ngực và da nhợt nhạt. Nó hiện đang ảnh hưởng đến khoảng 1,62 tỷ người trên toàn cầu. Nó thường là kết quả khi các bệnh khác ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tế bào hồng cầu khỏe mạnh của cơ thể hoặc làm tăng sự cố hoặc mất máu hồng ... Xem chi tiết
Tại sao tôi có Vị đắng trong miệng và Cách chữa trị tại nhà
Một vị đắng trong miệng có thể là một phản ứng bình thường khi ăn thức ăn đắng, cay hoặc chua. Tuy nhiên, khi hương vị kéo dài trong một thời gian dài hoặc xảy ra bất ngờ, nó có thể liên quan tới một số bệnh lý cơ bản. Hương vị là một cảm giác phức tạp có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm vệ sinh răng miệng kém, khô miệng, một số bệnh lý về thần kinh hoặc có thể cho bạn biết bạn đã mang thai. Điều trị một vị đắng ... Xem chi tiết
Chăm sóc cơ hoành có thể làm Giảm đau lưng mãn tính – Nghiên cứu
Điều trị cơ hoành có là chìa khóa để giảm đau mãn tính ở lưng ? Các nhà nghiên cứu đặt ra để điều tra, tiến hành thử nghiệm lâm sàng đầu tiên để kiểm tra hiệu quả của kỹ thuật nắn xương đặc biệt chăm sóc cơ hoành để giảm đau lưng mãn tính. Cơ hoành ( Diaphragm) là một vân cơ dẹt, rộng, hình vòm, làm thành một vách gân – cơ ngăn giữa lồng ngực và ổ bụng. Cơ hoành có vai trò quan trọng trong sinh lý hô hấp. Khi cơ hoành co ... Xem chi tiết