Dinh dưỡng và tập thể dục là hai trong số những yếu tố quan trọng nhất cho sức khỏe tổng thể . Hơn nữa, hai yếu tố này ảnh hưởng lẫn nhau. Dinh dưỡng hợp lý có thể thúc đẩy hiệu quả của việc tập thể dục và giúp cơ thể bạn phục hồi, thích nghi. Tuy nhiên, một câu hỏi phổ biến là ăn trước hay là ăn sau khi tập thể dục là tốt hơn ? Điều này có thể đặc biệt có liên quan nếu bạn thực hiện điều này đầu tiên vào buổi sáng. Bài ... Xem chi tiết
Sức khỏe
Nguyên nhân sử dụng Thuốc tránh thai gây ra tình trạng Rụng tóc
Gần như tất cả phụ nữ có hoạt động tình dục ở độ tuổi từ 15 đến 44 đều sử dụng ít nhất một hình thức phòng tránh thai. Đối với khoảng 25 phần trăm của những phụ nữ này, phương pháp lựa chọn của họ là thuốc tránh thai. Như với bất kỳ loại thuốc nào khác, thuốc tránh thai có thể gây ra các tác dụng phụ. Một số phụ nữ có thể thấy rằng tóc của họ bị thưa dần hoặc rơi ra trong khi họ đang dùng thuốc. Những phụ nữ khác có thể bị ... Xem chi tiết
Rụng tóc: Nguyên nhân, điều trị và làm thế nào ngăn ngừa hiệu quả
Rụng tóc là gì? Viện Da liễu Mỹ (AAD) lưu ý rằng 80 triệu đàn ông và phụ nữ ở Mỹ có rụng tóc di truyền (rụng tóc). Nó có thể ảnh hưởng đến tóc trên da đầu hoặc toàn bộ cơ thể của bạn. Mặc dù nó phổ biến hơn ở người lớn tuổi, rụng nhiều tóc cũng có thể xảy ra ở trẻ em. Theo Kids Health , bình thường mất từ 50 đến 100 sợi lông mỗi ngày. Với khoảng 100.000 sợi lông trên đầu bạn, sự mất mát nhỏ đó không đáng chú ý. Tóc mới ... Xem chi tiết
Nguyên nhân gây chảy máu nướu răng trong miệng thường xuyên ?
Nướu chảy máu là gì? Chảy máu nướu răng là triệu chứng thường gặp nhất của bệnh nướu răng. Nhưng nó cũng có thể chỉ ra các vấn đề sức khỏe khác. Thỉnh thoảng chảy máu nướu răng có thể do răng đánh răng , dùng tăm sau khi ăn hoặc đeo răng giả không vừa vặn. Chảy máu nướu thường xuyên cũng có thể chỉ ra những tình trạng nghiêm trọng hơn, bao gồm: Viêm nha chu (một dạng bệnh nướu ) Bệnh bạch cầu (ung thư máu) Thiếu ... Xem chi tiết
Tại sao có vị kim loại trong miệng tôi ? Chẩn đoán và điều trị
Hương vị, một trong năm giác quan, là sự kết hợp của nhiều cảm giác khác nhau để nói cho bộ não biết được thứ gì đó có mùi vị. Cùng với hàng ngàn cơ quan cảm giác được gọi là vị giác và vị giác xuất hiện trên lưỡi. Mùi, kết cấu và nhiệt độ cũng đóng vai trò lớn trong khẩu vị. Người bị nghẹt mũi có thể không có khả năng thưởng thức bữa ăn yêu thích của họ vì một phần quan trọng trong việc tạo ra hương vị đó bị cản trở cảm ... Xem chi tiết