Định nghĩa : cột sống thắt lưng là gì ?
Cột sống thắt lưng là một phần của cột sống bao gồm năm đốt sống (L1-L5) kéo dài từ cột sống ngực dưới đến xương sống (đáy cột sống). Các thân đốt sống được xếp chồng lên nhau với một đĩa ở giữa mỗi cái.
Video giải phẫu cột sống thắt lưng
Bản ghi video
Vùng thắt lưng cột sống, thường được gọi là lưng dưới, bao gồm năm đốt sống có nhãn L1 đến L5.
Cột sống thắt lưng thường có một đường cong nhỏ bên trong được gọi là lordosis.
Vùng lưng dưới chứa các cơ lớn hỗ trợ lưng và cho phép di chuyển phần thân của cơ thể. Những cơ này có thể co thắt hoặc trở nên căng thẳng, đó là nguyên nhân phổ biến gây đau lưng dưới.
Năm đốt sống của cột sống thắt lưng được kết nối ở phía sau bởi các khớp xương, cho phép mở rộng về phía trước và phía sau, cũng như các chuyển động xoắn. Hai phân đoạn thấp nhất trong cột sống thắt lưng, L5-S1 và L4-L5 , chịu trọng lượng nhiều nhất và có chuyển động nhiều nhất, làm cho khu vực dễ bị chấn thương.
Ở giữa các đốt sống là đĩa cột sống, đệm các khớp xương sống và cung cấp hỗ trợ. Đĩa ở vùng thắt lưng cột sống có nhiều khả năng bị thoát vị hoặc thoái hóa, có thể gây đau ở lưng dưới hoặc làm đau chân và bàn chân.
Tủy sống di chuyển từ đáy sọ đến khớp tại T12-L1, nơi cột sống ngực đáp ứng cột sống thắt lưng. Tại phân đoạn này, rễ thần kinh tách ra khỏi tủy sống, hình thành nên cauda equina.
Một số điều kiện trở lại thấp hơn có thể nén các rễ thần kinh này, dẫn đến đau mà phát ban ở các chi dưới, được gọi là bệnh lý thần kinh.
Nguyên nhân gây đau ở cột sống thắt lưng
Có nhiều cấu trúc ở cột sống thắt lưng có thể gây đau – bất kỳ kích thích nào đối với rễ thần kinh thoát khỏi xương sống, các vấn đề về khớp, bản thân các đĩa, xương và cơ bắp – tất cả có thể là một nguyên nhân gây đau.
Nhiều bệnh về cột sống thắt lưng có liên quan với nhau. Ví dụ, sự mất ổn định chung có thể dẫn đến thoái hóa đĩa, từ đó có thể gây áp lực lên rễ thần kinh, v.v.
Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến hơn gây đau lưng dưới:
Các vấn đề về cơ bắp
Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau lưng dưới là căng cơ hoặc các vấn đề về cơ khác. Căng thẳng do nâng nặng, uốn cong, hoặc sử dụng khó khăn hoặc lặp đi lặp lại khác có thể khá đau đớn, nhưng các chủng cơ thường lành trong vòng vài ngày hoặc vài tuần.
Đĩa đệm thoái hóa
Đĩa đệm là miếng xốp xốp hoạt động như bộ giảm xóc giữa mỗi đốt sống cột sống thắt lưng. Sự thoái hóa đĩa có thể gây đau trong không gian đĩa. Tình trạng này có thể được đề cập đến với nhiều thuật ngữ khác nhau – trên trang web này nó được gọi là ” bệnh thoái hóa đĩa đệm”.
Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm thường gặp nhất ở cột sống thắt lưng. Một đĩa đệm thoát vị có thể xảy ra đột ngột do chấn thương hoặc nâng vật nặng hoặc xảy ra chậm như là một phần của hao mòn chung trên cột sống.
Rối loạn khớp cùng chậu
Khớp xương khớp nối với đáy cột sống thắt lưng và đỉnh xương cụt, có thể gây đau lưng và / hoặc đau thần kinh tọa nếu có bất kỳ loại rối loạn chức năng nào trong khớp khiến bạn hạn chế chuyển động bình thường.
Spondylolisthesis
Spondylolisthesis xảy ra khi một đốt sống trượt về phía trước hơn một bên dưới nó. Trượt thường xảy ra nhất ở đốt sống thắt lưng dưới (ví dụ L4 –L5 hoặc L5 – S1). Nếu đốt sống bị nén nén rễ thần kinh ở mức đó, nó có thể dẫn đến đau chân.
Viêm xương khớp
Viêm khớp ở lưng dưới . Lão hóa và hao mòn có thể ảnh hưởng tới sụn bao gồm các khớp xương ở mặt sau của cột sống khiến chúng trở nên mòn và sờn. Ma sát quá mức có thể tạo ra các gai xương và sưng khớp gây đau, áp lực lên dây thần kinh và phạm vi chuyển động hạn chế.
Hẹp cột sống
Hẹp cột sống của kênh tủy sống hoặc kênh thần kinh (khoảng trống nơi đầu dây thần kinh đi qua khi chúng thoát khỏi cột sống) có thể gây ra các dây thần kinh bị ép, dẫn đến đau chân, ngứa ran, tê và thậm chí khó đi lại. Điều này thu hẹp thường là kết quả của xương sụn và sưng khớp từ viêm xương khớp.
Đau thần kinh tọa
Dây thần kinh hông kéo dài từ chân dưới xuống chân, có thể bị chèn ép hoặc bị kích thích từ bất kỳ điều kiện nào trên, thường gây ra cảm giác đau và / hoặc cảm giác ngứa ran ở phía sau chân và có thể vào chân. Thuật ngữ chung để mô tả loại đau chân này là chứng đau thần kinh tọa.
Xem thêm : Thoái hóa cột sống thắt lưng bệnh học – Liên kết dẫn tới website Jexmax.com.vn , một trang tin hỗ trợ người mắc các bệnh về xương khớp.