Những người tập yoga thấy một vài cơ bắp đau ở một vài vị trí trên cơ thể. Những cơn đau nhẹ và thậm chí là những vết bầm tím có thể không phải là bất thường. Nhưng đột quỵ là một vấn đề phụ của một bài tập yoga mà ít người cân nhắc tới. Nhưng đó chính xác là những gì đã xảy ra với Rebecca Leigh . Vào năm 2017, Leigh vừa hoàn thành một Headback Hollowback, một biến thể trên giá đỡ truyền thống kêu gọi bạn cong lưng và cổ ... Xem chi tiết
Đây là lý do tại sao Không có thuốc tránh thai cho Nam giới
Ý tưởng về thuốc tránh thai nam có vẻ như mới lạ, nhưng thực tế không phải vậy. Trong khoảng nửa thế kỷ qua, các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu các loại thuốc nội tiết khác nhau với mục đích duy nhất đó trong tâm trí. Không một loại thuốc nào tiếp cận thị trường. Các công ty dược phẩm dường như không quan tâm đến chúng. Có lẽ đàn ông cũng vậy. Nhưng độ trễ giữa sự phát triển của biện pháp tránh thai nội tiết tố nữ và nam ... Xem chi tiết
Hormon sinh lý nam là gì? Yếu tố nào tác động tới ham muốn?
Người ta thường cho rằng testosterone là hóc môn sinh lý nam và hóc môn này là nhân tố chính trong khả năng "chuyện ấy" của phái mạnh. Thế nhưng, ít ai biết rằng hormon này không phải yếu tố duy nhất giúp “giữ lửa” ham muốn và khả năng tình dục của nam giới. Ở loài người, testosterone đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của các mô sinh sản của nam như tinh hoàn và tuyến tiền liệt, cũng như thúc đẩy các đặc tính ... Xem chi tiết
Tại sao đi bộ 1 giờ/tuần lại tốt cho những người bị Viêm khớp gối
Nghiên cứu mới xem xét lợi ích của hoạt động thể chất, chẳng hạn như đi bộ nhanh, về khả năng vận động và khả năng thực hiện các công việc hàng ngày ở người cao niên sống chung với bệnh viêm xương khớp gối. Viêm xương khớp là dạng viêm khớp phổ biến nhất ở người cao tuổi. Viêm xương khớp đầu gối, đặc biệt, ảnh hưởng đến 10 - 13 phần trăm của những người từ 60 tuổi trở lên, và tỷ lệ này tăng lên đến 40 trong số những người ... Xem chi tiết
Thoái hóa khớp gối: Chế độ ăn ít tinh bột có thể giúp giảm đau
Một nghiên cứu ngẫu nhiên có kiểm soát cho thấy chế độ ăn ít Cacbohydrat (carbs hoặc tinh bột) có thể giảm đau cho những người bị thoái hóa khớp gối. Viêm xương khớp là dạng viêm khớp phổ biến nhất ở những người lớn tuổi. Viêm xương khớp gối, đặc biệt, ảnh hưởng đến khoảng 10 phần trăm nam giới và 13 phần trăm phụ nữ từ 60 tuổi trở lên. Theo một số ước tính, tình trạng này ảnh hưởng đến 40 phần trăm những người trên 70 ... Xem chi tiết