Nấm là một thành phần rất được yêu thích trong các món ăn trên khắp thế giới. Chúng rất bổ dưỡng và đặc biệt giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ sức khỏe tế bào. Các nhà nghiên cứu hiện đang xem xét liệu nấm có thể bảo vệ chống lại sự suy giảm nhận thức của não bộ hay không? Nấm thật hấp dẫn. Mặc dù một số là ăn được và các cửa hàng tạp hóa bán chúng trong khu vực "rau" của họ, nhưng thực tế chúng không phải là rau. Chúng thực ... Xem chi tiết