Sức khoẻ và niềm tin của mỗi người một cách khác nhau. Đây là câu chuyện của một người. Tôi đã thực hiện chế độ ăn uống dựa trên việc ăn chay 100% trong gần ba năm. Vâng, có nghĩa là thực phẩm hàng ngày của tôi chỉ là trái cây và rau, ngũ cốc và đậu. Tôi loại trừ tất cả các sản phẩm động vật, bao gồm sữa, thịt, và hải sản. Và ban đầu, tôi cảm thấy tuyệt vời. Tiêu hóa của tôi rất tuyệt, và tôi đã được tiếp thêm sinh lực. ... Xem chi tiết