Arginine là gì ? Arginine, hoặc L-arginine, là một axit amin có trong các loại thực phẩm như sữa, cá, thịt gia cầm và các loại thịt khác. Nó là một khối xây dựng của protein. Một số nghiên cứu cho thấy arginine có thể có lợi cho sức khỏe , ví dụ bằng cách giảm đau ngực, cải thiện rối loạn cương dương , và giảm huyết áp cao . Cơ thể con người tạo ra arginine, và trẻ em cần nó để tăng trưởng và phát triển. Thiếu hụt là hiếm - ... Xem chi tiết