Tổng quan Đi bộ chân trần (Barefoot) có thể là thứ bạn chỉ làm ở nhà. Nhưng đối với nhiều người, đi bộ và tập thể dục chân trần là một thực tế họ làm hàng ngày. Khi một đứa trẻ đang học cách đi bộ, cha mẹ nên để cho quá trình này xảy ra một cách tự nhiên, và không có giày. Đó là bởi vì giày có thể ảnh hưởng đến cách một đứa trẻ sử dụng các cơ và xương ở chân của chúng. Trẻ em cũng nhận được phản hồi từ mặt đất khi chúng đi ... Xem chi tiết