Nói chung, và khi mọi người tiêu thụ chúng một cách điều độ, nho khô là một thực phẩm tốt cho sức khỏe, ngon miệng để thêm vào chế độ ăn uống. Nho khô là một nguồn dinh dưỡng, khoáng chất và năng lượng thiết yếu dưới dạng calo và đường. Nho khô tự làm một bữa ăn nhanh và đơn giản trong suốt cả ngày. Mọi người có thể sử dụng chúng như một loại thêm vào cho sữa chua hoặc ngũ cốc, và họ cũng có thể đưa chúng vào nhiều sản phẩm ... Xem chi tiết